肉でスタミナがつくっていう風潮

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2014-04-20 18.26.37

「よし、いっちょ肉を食べてスタミナつけるか!」っていうのは、実は思い込みのプラシーボ効果なの知ってますか?
肉を食べてもスタミナはつきません。
というか、むしろだるく眠たくなります。
好きだから食べるけどね!
 
 
昔々の江戸時代
飛脚は握り飯だけを食べて
東海道をすごい勢いで走り
当時日本に来た外国人を驚かせました
 
そんな外国人が
「スタミナのつく肉を食べさせたら
もっとすごいことになるだろう」と思い
飛脚に肉を食べさせたところ・・
 
全然走れなくなってしまったという
エピソードが残っています
 
 
実は肉を食べるとスタミナがつくのは思い込みで
スタミナがつくどころが
消化器官に負担がかかるので眠くなります
 
別に肉で摂れる栄養素は他の食品でもとれるし
別に肉を食べる必然性はないわけです
 
 
全ては思い込み
肉を食べるとスタミナがつく気がする信仰のせいで
食べると元気になった気がするわけです
 
 
けっこう身の回りを見渡してみると
思い込みでしかないものってけっこうありますよ
 
 
まぁ、私の場合、超肉食獣なので
そんなことがわかった上で
肉大好きなのでガッツリ食べますけどね

 

知りがたきこと陰のごとく~裏話



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